1.      אחד התפקידים שלנו כהורים הוא ללמד את התינוק להצטרף לאורח החיים המשפחתי ולא לתת לו את התחושה ש"הוא מלך העולם". השתלבות של התינוק מגיל צעיר בחיי היום-יום תעזור לו להשתלב טוב ומהר יותר במערך הביתי.

2.      אם לתינוק יש בעיות ביניקה או פליטות מרובות או שעבר לידה טראומטית (לידה ארוכה מאוד או לידה מהירה מאוד) כדאי לפנות לאוסטיאופט קרניו-סקראלי המטפל בתינוקות. הטיפול שהוא יעניק יתן לתינוק נקודת פתיחה טובה להתפתחות המוטורית, להנקה נכונה ולתפקוד תקין של המערכת העצבית. ברוב הלידות הטראומטיות הזרימה במערכת העצבית משתבשת ומהווה בסיס להרבה בעיות.

3.      התקופה מהלידה ועד לגיל שבו התינוק מתחיל לנוע ולהיות עצמאי היא תקופה מעט משעממת ומתסכלת עבורכם. זהו שלב של מעט עשייה, יכולת הריכוז והמשחק של התינוק היא קצרה ולך נדמה שהוא כל הזמן מנדנד. אצל התינוק יש פער בין היכולת שלו לעשות ובין הרצון שלו להיות בעניינים. אם הוא בוכה כשאתם לא במחיצתו בכי האומר "אל תשאירו אותי לבד" אל תאמרו לעצמכם "שיתרגל להיות לבד" הרי הוא עדיין אינו מסוגל לספק את עצמו לבד. קחו אותו איתכם לכל הפעילויות, זכרו שמבחינתו הצפייה היא סוג של בילוי וענין – זה אינו פינוק.

4.      התינוק אוהב להיות איתכם . לא תמיד צריך לעשות איתו משהו. מבחינתו לשבת בסלקל ולראות אתכם מבשלים / מדברים עם חברים / שותים קפה וכו' זו כמו הצגה והכי חשוב קיימת קירבה אליכם שנותנת לו ביטחון. הוא מרגיש שותף. יש תינוקות ש"רוצים להיות בעניינים" – תמיד נדמה שהם חושבים שהם מפסידים משהו. כדאי לאפשר להם קירבה וכך לא ירגישו דחויים ומצד שני יתאפשר לכם לעשות את שלכם.

5.      גידול ילדיכם מאפשר לכם לחזור ולהתחבר לעולם הרגשי שלכם שיתכן ואבד עם השנים. היו קשובים בהתנהלות המשפחתית מה משמח אתכם, מה מפריע לכם, מה מקומם אתכם ומתוך כך אולי תצליחו לברר עם עצמכם מדוע אתם חשים או מתנהגים בצורה כזו כלפי הילד – לדוגמא: אני כאמא הייתי מאוד הגנתית. מהתגובה של ילדי הבנתי שעצם הדאגה שלי חוסמת את התפתחות הביטחון העצמי שלהם, הסקרנות שלהם וההתנסות שלהם וניסיתי לעבוד על עצמי, להרפות, לשחרר ולאפשר להם להתנסות גם בפעולות שמפחידות אותי אבל לא מפחידות אותם למשל לגלוש במגלשה גבוהה.

6.      בעידן השפע שבו אנו חיים שימו לב שילדים יודעים להנות ולשמוח מהדברים הקטנים (בלונים, לורדים, מדבקות וכו'), השתדלו לא לקלקל את התמימות והצניעות שלהם בכך שתציפו ותרגילו אותם למתנות גדולות, בילויים בלי סוף וכו' שיביאו אותם לחוסר סיפוק וצורך בגירויים נוספים כך שבסוף אי-אפשר סתם להישאר בבית או לשחק בגינה אלא צריך לנסוע לקניון/טיול/ג'ימבורי וכו'. בכך אנו עלולים להכניס להם במו ידינו הרגלים שליליים שילוו אותם כל החיים.

7.      הקרינה  מהטלויזיה והטלפונים הסלולריים משבשת את הזרימה החשמלית במח, לכן חשוב להשתמש במכשירים אלו ליד הילדים באופן חכם.

בזמן שאת מיניקה אל תשוחחי בטלפון הסלולרי.

את שעות הצפייה של הילד בטלויזיה תגבילי לזמן קצר ולתוכניות קבועות והושיבי אותו כמה שיותר רחוק מהמסך.

8.      כשאתם נקלעים למאבקי כוח עם התינוק/פעוט בנושאי אוכל, שינה, מה ללבוש וכו' בדקו את עצמכם האם העמדה שלכם נובעת מ"ככה אני רגיל", "ככה למדתי בבית הורי" – אולי יש לכם כאן הזדמנות לצמוח, להשתנות, להתגמש ולהתאים את עצמכם ל"נשמה החדשה שהגיע לביתכם".

9.      השהייה עם התינוק בבית ובמיוחד עם הילד הראשון לעיתים היא חד גונית ומשעממת.

·         נסי למצוא לך יום חופשי, שמישהו אחר ישאר עם התינוק וצאי ללמוד משהו שיעשיר אותך.

·         נסי להתארגן עם אמהות אחרות בסבב לארוחת עשר משותפת, כשאתן שמחות כאמהות להיפגש ולילדים יש תעסוקה משלהם.